【5級〜1級】トランポリンのバッチテストの動画まとめ

動画は、愛知県にあるvivaceさんと、埼玉県にあるジャンパワートランポリンさんのを紹介しています！

お近くにお住まいの方は行ってみてください！

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5級

まずはバッチテストの中で最も簡単な５級の動画です。

で、最初に、高さも十分にあって最高すぎる演技を紹介します。

姿勢がプロってるし、動画の後半はスローモーションもあるのでとても分かりやすい動画かなと思います。

どうですかね？イメージ湧いてきましたか？

出来そうでしょうか？

このレベルは無理？

大丈夫です。こんな完璧な演技をしなくてもテストには合格できるので、安心してください。

じゃあどうしたら良いかというと、こちらの方がイメージ湧きやすいですかね。

怖いですし、高さはあまり出す必要がありません。

https://twitter.com/JPtrampoline/status/953824838988132352?s=20

もしかすると、高さが無い方が慌ただしい感じを受けるかもしれませんが、初めての方は高さは出せないのでこのスピード感には慣れる必要がありそうですね。

練習していきましょう！！

4級

次は１つ難しくなって、４級ですね。

さっそく見ていきましょう。４つんばい落ちが出てきます。

続いて、高さが必要ない方の演技です。

https://twitter.com/JPtrampoline/status/954184480591306752?s=20

どうですかね？５級と比べて、少し？けっこう？難しくなっているかと思います。

５球には無かった、よつんばい落ちが２回も出てくるので、しっかり練習しないといけません。

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また、空中での開脚姿勢もあるので、柔軟性も鍛えておいた方が良いですね。

3級

続いて３級です。

高さのある動画です。

そして、高さの必要ない動画です。

https://twitter.com/JPtrampoline/status/954507673247993856?s=20

ツイート内にも書いてありますが、腰落ちや腹落ちなどを含めて連続技が難しくなってきています。

一つひとつをしっかり練習しておくことも必要ですが、連続した時に失敗しないようにしておきましょう。

そして、何気に５級から３級まで、全部で最初の技は腰落ち（お尻から落ちる）になっています。

簡単めの技ですので、トランポリン初心者の時期から何度もやっておいた方が良いです。

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2級

３級を境にして、難しい方の２級まできましたね。

完璧な演技イメージから。

そして、身近にイメージしやすい動画を。

https://twitter.com/JPtrampoline/status/954873127741243393?s=20

２級ともなると難しそうな技名が登場しています。

スイブルヒップスとか、ローラーとかですね。

動画を見ると分かりますが、腰落ちから後ろを向いて腰落ちしたり、腹落ちから腹落ちをしていたりします。

これらの技は、覚えるとトランポリンがとても楽しくなってくる技ですが、その分、ちゃんと練習しないと出来ない技だと思います。

繰り返しますが、めっちゃ楽しい技なので練習する価値はかなりあると思います。

まずは基本技から練習していきましょう。

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1級

最後、バッジテストで一番難しい１級です。

これまでの集大成とも言える、連続技ばっかりですね。動画を確認しましょう。

実際にはこんな感じで演技することになると思います。

https://twitter.com/JPtrampoline/status/955263806892007425?s=20

最初から、捻り・腰落ち・腹落ちの難しい連続技がずらっと並んでいました。

５〜２級の技をマスターした後に、さらに練習を重ねていきましょう。

逆に、膝落ちや四つん這い落ちはなくなりましたね。

また、バッチテストは子供でも取り組めるように安全な技から組まれています。

もしトランポリンで宙返りなどを覚えたい方にとっては、さらに別に背落ちなんかも練習していく必要があると思いますね。

トランポリンで自由に宙を舞えるようになるためには長い道のりが待っています。

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おわりに

ということで、トランポリンの基本をマスターしていくためのバッチテストの動画を紹介しました。

必要な基本技についても、途中で触れてますね。

頑張って図解したので、見ていただくと嬉しいですね。

トランポリンは危ないスポーツである認識は持っておいていただいて、でもちゃんと練習段階を踏めば確実に上手に慣れるので興味のある方はトランポリン屋さんに行ってみましょう。

今まで知らなかった方も、意外と身近にあるかもしれません。探してみましょう！

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